Личная история жительницы Днепра: откровение бывшей ревнивицы
После публикации материала «Ревность – это страх одиночества?» в редакцию «Вістей Придніпров’я» стали приходить письма с поучительными историями от наших читателей. Сегодня мы расскажем о 37-летней жительницы Днепра Валерии, которая нашла много полезного в материале «Вістей», и поделилась личным опытом «излечения» от безосновательной ревности.
Настойчивый Ярослав
Ревность. Казалось бы, простое слово из восьми букв… Но именно она стала причиной многих бед как женщин, так и мужчин. Сполна испытала на себе это чувство и днепрянка Валерия.
Психологи говорят: все комплексы и проблемы родом из детства. Не будем ручаться за всех и каждого, но для сегодняшней нашей героини это именно так. Когда ей было всего пять лет, из семьи ушел отец. Создал другую семью и вскоре забыл о дочери… Именно с того момента начало формироваться подсознательное недоверие к мужской части населения. В подростковые годы Валерия не особенно пользовалась популярностью у противоположного пола. Была, как говорят, гадким утенком. Все, кому не лень, считали своим долгом ей об этом напомнить. Но девочка выросла и превратилась в поистине прекрасного лебедя. А неуверенность в себе осталась. Некому было говорить, какая она умница и красавица. Некому было формировать ее самооценку. Мама – на трех работах, едва сводила концы с концами. Увы, она никак не могла привить дочери такие качества, как адекватная самооценка, здоровое самолюбие… Нельзя поделиться тем, чего нет у самой!
Комплексы проявились у Валерии, когда завязались первые серьезные отношения. К слову, ей тогда было 25 лет. До этого возраста она просто отказывалась верить, что может кому-то всерьез понравиться, и уклонялась от всех попыток ухаживания. Но вдруг попался более настойчивый кавалер. Поначалу все шло хорошо, Ярослав влюбился в Валерию с первого взгляда, красиво ухаживал, проявлял заботу. Девушка также отвечала взаимностью. Казалось бы, что еще нужно – живи и радуйся! Но тут на сцену вышла ревность…
Много поводов
«Сегодня уже сложно вспомнить, какая ситуация стала началом конца наших отношений, – тяжело вздыхает Валерия. – Сейчас и грустно, и смешно вспоминать мое поведение. Я ревновала своего парня, как говорят, к каждому столбу. К примеру, общаясь с другими девушкам, он был всегда приветлив и улыбчив. Мне казалось, что Ярослав с ними заигрывает, а я не так уж и интересна. Как-то он поделился, что купил своей подруге детства букет цветов ко дню рождения. И даже зная, что она замужем, я все равно приревновала».
Еще Валерия вспоминает случай, когда они гуляли в парке и Ярослав, встретив знакомых, перекинулся с ними парой фраз, а ее им не представил. Валерия решила, что парень ее стесняется и не хочет афишировать отношения. На претензии возлюбленной молодой человек ответил, что знает тех людей слишком поверхностно, чтобы рассказывать им о личной жизни. И добавил: «Счастье любит тишину». Но Валерия все равно еще долго обижалась и напоминала молодому человеку про этот инцидент.
Подобные ситуации случались едва не ежедневно. Валерия, словно одержимая, выискивала в поведении партнера поводы для ревности. И ладно бы еще скандалы не устраивала… Удивительно, что такие отношения продержались аж полгода. А затем Ярослав просто не выдержал подобного натиска и ушел.
Такой сценарий повторялся еще несколько раз: она изводила очередного избранника своей ревностью. Чаще всего – без видимого повода. А был случай, когда ее парень действительно пошел «налево», а затем сказал Валерии: «Ты же все равно была убеждена в моей неверности. Дня ведь не проходит без упреков… Какой смысл оставаться верным!?»
Комплимент официантке
После очередных не сложившихся отношений Валерия серьезно задумалась: может, дело не в мужчинах, а в ней самой? «Первым звоночком» стала ситуация в кафе, куда ее пригласила подруга с мужем. Мужчина сделал комплимент официантке – отметил, что она очень быстро справлялась с заказами и была приветливой. Валерия напряглась, уверена была, что сейчас вспыхнет скандал… А подруга добавила к комплименту супруга, что они с удовольствием посетят заведение еще, ведь такие замечательные сотрудники – на вес золота, и хороший вечер во многом зависит от их работы. И это было произнесено искренне.
Вскоре наша героиня решилась на шаг, который ей советовали сделать все подруги и родные – записалась к психологу…
Валерия поделилась с читателями «Вістей» выводами, благодаря которым ее жизнь изменилась к лучшему.
Первым советом, который озвучил психолог после подробного рассказа Валерии о своем «недуге», была короткая фраза: «Займитесь собой!»
В какую бы обертку не пытались облечь чувство ревности, оно в любом случае, в первую очередь, является признаком серьезных личностных проблем. В основе – неуверенность в себе. В случае Валерии эту неуверенность составляли: придуманные комплексы из-за некогда неказистой внешности; отсутствие самореализации в профессиональной сфере; неумение наполнять свою жизнь интересными событиями. А также низкая самооценка – в каждой девушке она видела потенциальную опасность для своих отношений. Вспоминается изречение голливудской актрисы Шерон Стоун: «По-настоящему красивая женщина всегда добра к другим женщинам, и к людям вообще. Она не приемлет соперничества, интриг и подлостей». А вот понимание своей красоты и здоровое самолюбие – нужно в себе воспитывать.
Валерия осознала, что наличие собственных хобби и круга общения уменьшает количество свободного времени на придумывание поводов для ревности. Как бы курьезно не звучало, но это помогло.
Такая идиллия
Более года Валерия занималась исключительно собой – училась живописи, каталась на роликах, посещала спортзал… И даже начала изучать французский, о чем мечтала с детства. Благодаря новым увлечениям появился интересный круг общения. Девушка достигла положительных изменений и в профессиональной сфере. Когда начались новые отношения, она четко понимала: если что-то пойдет не так и произойдет расставание – она не окажется в пустоте, как бывало ранее.
Когда жизнь стала яркой и насыщенной, Валерия четко осознала ценность личного пространства. Раньше ведь была уверена, что нужно собой так заполнить время партнера, чтобы у него даже времени не было засматриваться на других. «Для создания прочного и гармоничного союза нужно уважать право второй половинки проводить время без вас – общение с друзьями и родственниками, хобби. Дайте возможность соскучиться по вам. Лучше займитесь в освободившиеся несколько часов наполнением своего личного пространства», – говорит психолог.
Проведя серьезную работу над собой, Валерия поняла, насколько радостными и приятными могут быть отношения.
В завершение беседы девушка поделилась ситуацией, после которой она точно поняла – ревности больше нет места в ее жизни.
Однажды они с будущим мужем смотрели дома фильм. Такая идиллия: вечер выходного дня, интересное кино, клубничное печенье с какао… Как вдруг прозвучал звонок с незнакомого номера. Мужчина по привычке включил свой мобильный на громкую связь. А там нетрезвый женский голос: «Котик, приезжай. Я так соскучилась…» Раньше это был бы идеальный повод для масштабного скандала. А сейчас Валерия просто проанализировала факты: ее избранник искренне удивился и спокойно сказал, что не знает, кто это; не выбежал говорить в другую комнату; не стал судорожно оправдываться. Девушка поверила возлюбленному и уютный вечер вернулся на круги своя.
Красивая цитата
«По-настоящему красивая женщина всегда добра к другим женщинам, и к людям вообще. Она не приемлет соперничества, интриг и подлостей» – голливудская актриса Шерон Стоун.
Екатерина Чередниченко
