Какие эмоции сокращают жизнь

В то время как спорт, здоровое питание и отсутствие вредных привычек ведет к долголетию, есть три эмоции, которые сокращают нашу жизнь. Какие эмоции сокращают жизньОб этом сообщает Newsyou.info.

Как утверждают врачи, сердце является мощным жизнеобеспечивающим органом. Однако, как и любой другой орган, оно способно “устать” – это может быть смертельно опасно. Независимо от того, есть ли у человека болезни сердца или нет, изменение образа жизни может снизить риск инфаркта и на шаг приблизить к долголетию.

Для этого врачи призывают людей “успокоиться”, так как стресс может увеличить риск сердечного приступа. Среди наиболее опасных эмоций эксперты называют гнев и агрессию. Отмечается, что два этих чувства способны резко повысить артериальное давление и привести к серьезным последствиям.

фото: из открытых источников