Швидко їсти – це шкідливо

Багато хто з нас звик швидко їсти на роботі, іноді навіть, сидячи за комп’ютером. Японські вчені провели дослідження і встановили, що швидкий прийом їжі негативно позначається не тільки на фігурі, але і на здоров’ї людей. Така звичка підвищує ризик захворювання на діабет другого типу.

Через швидкий прийом  їжі, рівень глюкози в крові різко піднімається. І так відбувається кожного разу, коли людина в поспіху намагається поїсти. За словами дослідників, така звичка підвищує ризик захворювання на цукровий діабет другого типу практично в два рази. Також вчені впевнені, що в світі набагато більше хворих даним захворюванням, ніж прийнято вважати. Дослідники відзначають, що у багатьох людей порушено сприйняття  глюкози, але цей рівень ще не класифікується  як діабет, хоча фактично ним і є.

Добавить комментарий