Дієтолог розповіла, який хліб допомагає схуднути

Лікар-дієтолог центру естетичної косметології пояснила, який хліб варто обирати, щоб підтримувати здоров’я і не набирати зайву вагу. За її словами, найбільш корисним є мультизерновий хліб, оскільки він містить багато клітковини, мікроелементів та вітамінів.

Детальніше

Чорний, сірий чи білий: обираємо корисний хліб

Багато хто вважає, що для схуднення потрібно повністю відмовитися від хліба. Проте дієтологи не рекомендують це робити без медичних показань. Хліб містить важливі мікроелементи, які позитивно впливають на здоров’я та роботу внутрішніх органів.

Детальніше

Щоденна норма хліба: рекомендації для здорового раціону

Найновіші дослідження у сфері нутриціології довели, що хліб повинен бути обов’язковою частиною щоденного раціону. Проте важливо дотримуватися певної міри, щоб отримувати користь від цього продукту без шкоди для здоров’я.

Детальніше

У 2019 році в Україні подорожчає м’ясо, чорний хліб та картопля

Ціни на м’ясо будуть зростати більше ніж на будь-який продукт у 2019 році. Ціна на чорний хліб також підскочить. Про це у коментарі УНН повідомив Олексій Дорошенко Голова асоціації постачальників торгівельних мереж.

Детальніше