Вітамін D і кальцій: як харчування допоможе зберегти баланс

Нестача вітаміну D — одна з найпоширеніших проблем, яка впливає на імунітет, кістки та загальне самопочуття. У разі серйозного дефіциту лікар призначає спеціальні препарати після аналізів.

Детальніше