Какие основные факторы мешают похудеть
Диетолог Наталья Самойленко назвала главные факторы, которые существенно препятствуют снижению веса.
Соответствующий пост она опубликовала на своей странице в соцсети Instagram.
Детальніше
диетолог
Какой завтрак самый полезный
Завтрак – самый важный прием пищи, он влияет на нашу дневную активность, самочувствие и многое другое. Поэтому к выбору продуктов на утренний прием нужно подходить очень тщательно.
Детальніше
Диетолог назвала лучшие каши для правильного питания
Правильное питание базируется на разнообразии рациона и полезных продуктах, одним из которых являются крупы, ведь меню должно быть не только здоровым, но вкусным и разноплановым.
Детальніше
Какие продукты нельзя есть в жару
Употребление ряда продуктов в жаркую погоду может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.
Особенно это опасно для тех, у кого есть проблемы с дыхательной и сердечно-сосудистой системами, пишет crispy.news.
Детальніше
Какой фрукт категорически нельзя есть натощак
Приверженцы здорового образа жизни привыкли завтракать свежими фруктами. Один из самых популярных плодов – банан, который добавляют в каши, мюсли, делают с ним сытные смузи.
Детальніше
Диетологи перечислили полезные свойства кукурузы
Диетологи рассказали о малоизвестных полезных свойствах кукурузы для здоровья человека. Этот злак присутствует в рационе многих в самых разных формах, передает newsyou.info.
Детальніше
Как сохранить молодость: названы лучшие продукты
Диетологи назвали лучшие продукты, которые помогут сохранить красоту и молодость. На первом месте в списке стоит лесная ягода. Королевой из которых ученые считают чернику, пишут “Новости Ю”.
Детальніше
Кому нельзя есть помидоры
Помидоры не всегда приносят пользу организму человека. Врач-диетолог Наталья Круглова объяснила, кому нельзя употреблять эти овощи, передает svidok.online.
Так, помидоры могут быть опасны при гастрите и язве.
Какие продукты нужно обязательно включить в завтрак
Завтрак – самый важный прием пищи, поскольку он влияет на нашу дневную активность, самочувствие и многое другое. К выбору продуктов на утренний прием нужно подходить очень тщательно.
Детальніше
Какой популярный продукт поможет похудеть
Диетологи рассказали о продукте, который признали настоящим сжигателем жира. Ежедневное употребление этого “друга фигуры” поможет сбросить лишние килограммы, пишет Healthline.
Речь идет о полезных, а также невероятно вкусных фисташках.
Детальніше