Прості принципи правильного харчування: з чого почати
Якщо ви чекали знак, щоб розпочати правильно харчуватися, то ось він. Внести зміни до звичного раціону не так складно, як здається, якщо дотримуватись кількох простих правил.
Детальніше
глютен
Чим рис корисний для організму
Наразі відомо більше 18 сортів рису, але про позитивні його властивості ми знаємо не так вже й багато. Чим же рис корисний для організму.
Детальніше
Диетологи назвали самую полезную хлебную крупу
Многие эксперты считают хлебную зерновую культуру киноа одной из самых полезных и здоровых.
Она содержит нужные нашему организму белки и не имеет глютена, что делает её ценной для жертв целиакии, передает Хроника.инфо
Детальніше
Несколько мифов о постных продуктах
Врач-диетолог объяснила, как маркетологи играют на чувствах покупателей. Самые важные заблуждения, которые используют продавцы, ошибки покупателей и их доверчивость не редко играют с ними злую шутку.
Детальніше