Шість несподіваних продуктів для хорошого сну
Ці продукти ідеально підходять для вечері. Вони не тільки добре насичують, але і покращують сон. Хороші новини для тих, хто сидить на дієті, – один з найпопулярніших компонентів легких салатів, латук, є незамінним помічником у боротьбі з безсонням, пише Радіо Максимум.
Детальніше