Как приготовить картофель, чтобы он был полезным
Блюда из картофеля содержат большое количество углеводов, клетчатки, растительного белка, витаминов и кальция. Диетолог Галина Незговорова отмечает, что по своим качествам картофель не уступает пшеничной и кукурузной крупам, пишет 1 + 1.
Детальніше





