Ученые назвали овощи, продлевающие жизнь

Исследователи из Кливлендской клиники в США назвали овощи, которые отличаются широким спектром полезных свойств и способствуют долголетию. Об этом сообщает “Корреспондент” со ссылкой на газету Express.
Детальніше

Польза, вред и правила употребления грейпфрута

Вкус этого ароматного экзотического фрукта не спутаешь ни с каким другим. Желто-оранжевый, горьковато-сладкий цитрус давно вошел в рацион тех, кто желает похудеть.

Детальніше

Какое молоко лучше пить, чтобы не вредить экологии?

Сделать экологически ответственный выбор в магазине может быть непросто, особенно когда речь идет о молоке. Что стоит покупать: растительное «молоко» или продукты животного происхождения?

Детальніше

5 полезных жирных продуктов, которые незаслуженно “демонизированы”

Есть ряд продуктов, которые “демонизированы” из-за чрезмерной калорийности и значительного содержания жиров, но, оказывается, их не только можно, но и надо есть ежедневно.

Детальніше

Как употреблять корень имбиря, чтобы он принес пользу здоровью

О том, какой пользой обладает имбирь, знали еще наши предки. Корень этого растения с успехом применялся для лечения заболеваний желудка, при различных расстройствах кишечника.

Детальніше

Медики назвали полезные свойства сливочного масла

Польза и вред разных продуктов становится камнем преткновения для многих людей. И сливочное масло – не исключение. Нужно заметить, что оно обладает целым спектром полезных свойств, пишет lenta.ua

Детальніше

Медики рассказали, кому особенно полезна хурма

Главная ценность хурмы заключается в том, что она максимально полезна в холодное время года, когда большинство ягод и фруктов или отошли, или выращенные в тепличных условиях не имеют реальной пользы, пишут “Комментарии”.

Детальніше

Горький шоколад: названы главные полезные свойства

Горький шоколад — это самый настоящий суперфуд. В его составе содержится огромное количество полезных веществ, которые укрепляют иммунитет, активируют работу мозга и снимают симптомы хронической усталости, сообщает healthystyle.

Детальніше

Мандарины помогут укрепить здоровье

Мандарины – обязательный атрибут любого новогоднего стола. Рассказываем об основных преимуществах этих цитрусовых, которые точно убедят вас добавить мандарины к ежедневному рациону.

Детальніше