Які солодощі допомагають знизити ризик серцево-судинних захворювань

Багато хто вважає, що для здоров’я серця та судин потрібно повністю відмовитися від солодкого. Однак існують десерти, які можуть бути не тільки безпечними, а й корисними для організму.

Детальніше

Натуральні солодощі: як їсти смачно і залишатися у формі

Зайва вага, виснажливі дієти, повна відмова від солодкого – усе це може здаватися єдиним шляхом до здорового способу життя. Але чи обов’язково жертвувати улюбленими ласощами заради фігури?

Детальніше