Корисна їжа для здоров’я зубів: природне відбілювання і профілактика карієсу

Щоб підтримувати зуби в хорошому стані, важливо звертати увагу на певні продукти, які можуть допомогти зберегти здоров’я ротової порожнини.

Детальніше

Продукти шкідливіші за цукерки

У сучасному світі безліч видів їжі продається з маркуванням «здорова» й багато людей просто вірять такій наклейці, не заглиблюються в інформацію й вважають, що справді споживають здорову їжу.

Детальніше

Чому сухофрукти повинні входити до вашого раціону

Сухофрукти та горіхи завжди вважались невід’ємною частиною зимового раціону. Вони здатні швидко забезпечити нас енергією і придушити відчуття голоду. Навіть вагітним рекомендується додавати сухофрукти у свій щоденний раціон, пише Жіночий світ з посиланням на News 18.

Детальніше

Ці смаколики дозволені навіть на найсуворішій дієті

Давайте поговоримо про те, як худнути і не відмовляти собі в улюблених солодощах.  По-перше, це мед. Цей природний смаколик має таку ж калорійність, як і звичайний цукор.

Детальніше

Чи можна фрукти повністю замінити сухофруктами

Як впоратися з весняним авітамінозом? І що робити людям, які не можуть їсти свіжі фрукти? Про це розповість maximum.fm.

“Свіжі фрукти не варто замінювати сухофруктами у великих кількостях.

Детальніше

Чому потрібно їсти більше сухофруктів?

Вживання сухофруктів може дати багато корисного організму: в них більше, ніж у свіжих фруктах міститься вітамінів та інших цінних елементів. Але сухофрукти важливо їсти правильно.

Детальніше

На що варто звернути увагу при виборі сухофруктів

Натуральні сухофрукти – це ті, які висушені сонцем і мають неяскравий зовнішній вигляд. Основна їх цінність полягає в тому, що при їх природному висушуванні зберігається безліч різних вітамінів і мікроелементів.

Детальніше

6 найкорисніших сухофруктів

Іноді сухофрукти можуть замінити собою ліки. Про це розповіла лікар дієтолог-нутриціолог Юлія Манчук. За словами фахівця, у разі хвороби завжди потрібно звертатися до медиків, але сухофрукти можуть стати відмінним доповненням до терапії.

Детальніше

5 продуктів на сніданок, які допоможуть швидко втратити вагу

Сніданок завжди вважали найважливішою їжею дня, оскільки він забезпечує тіло необхідною енергією для того, щоб воно прокинулося. А чи знали ви, що ви можете приготувати їжу для сніданку, яка допоможе вам схуднути?

Детальніше

У Дніпрі затримали креативну продавчиню (Фото)

13 кг макової соломки, 6,5 тис. доларів та 170 тис. гривень вилучили поліцейські з-під прилавку у жінки, яка продавала сухофрукти на одному з центральних ринків Дніпра.

Детальніше