М’ясо чи риба: що їсти, щоб жити довше

Вчені з Данії переконані, що продовжити життя може вживання 350 грамів риби в тиждень, з яких більша частина – жирна риба.

Детальніше

Ця риба дуже корисна для організму

Медики розповіли про користь регулярного вживання риби минтай. Минтай – популярна і недорога риба. Минтай вважається дієтичною рибою, оскільки 100 грамів продукту містить всього 72 калорії і 1 грам жиру.

Детальніше