Унылая пора: как побороть осеннюю хандру

С приходом осени многие украинцы начинают чувствовать недомогание. Речь не о физическом здоровье, а психологическом. Это усталость, нежелание идти на работу, грусть, тоска и другие неприятные эмоции, которые вызывают подавленное состояние.

Детальніше

Новогодняя депрессия – почему она возникает и как с ней бороться

Многие за несколько дней до новогодних праздников начинают чувствовать себя подавленно. У этих людей наблюдается апатия, они теряют интерес ко всем делам, а предпраздничные хлопоты вызывают раздражение и нервозность.

Детальніше