Скрытая опасность: кому стоит отказаться от кофе

Специалисты из Американского университета психологии выяснили, что некоторым людям лучше отказаться от любимого напитка, дабы избежать проблем со здоровьем. Они утверждают, что восприимчивость к кофе у всех людей абсолютно разная: некоторые употребляют его в больших количествах, но при этом чувствуют себя хорошо, а есть те, у кого из-за этого напитка могут начаться негативные изменения в психике, сообщают “Комментарии”.

Детальніше

Как уберечь свое здоровье, когда работаешь в офисе

Многие мужчины и женщины, если не большинство, работают в офисе. Такая работа может привести к проблемам со здоровьем из-за постоянного сидения на одном месте.

Детальніше

Каковы последствия никотиновой зависимости для женщин

Курение — это не просто вредная привычка, а болезнь, провоцирующая многочисленные проблемы со здоровьем вплоть до онкологии. Наиболее опасна никотиновая зависимость для женщин, поскольку отрицательно сказывается на их внешности и способности к зачатию.

Детальніше

Чаще бывайте на солнце: к чему может привести дефицит витамина D

Ученые советуют регулярно принимать “солнечные ванны”, что позволит поддерживать в организме оптимальный уровень витамина D.

Витамин D жизненно необходим не только для детей, но и для взрослых.

Детальніше

Вред вегетарианства: почему отказ от мяса опасен

Специалисты считают, что употреблять животный белок все же нужно, поскольку он позволяет избежать многих проблем со здоровьем. Наблюдение за работой тысячи офисных сотрудников показало, что вегетарианцы в несколько раз чаще берут отгулы по болезни, чем их коллеги, которые едят мясо, пишет Телеграф.

Детальніше

Сон не в полной темноте ведет к опасным болезням, – ученые

Не включайте в спальне ночник, спать нужно в условиях абсолютной темноты. Ученые заявили, что сон не в полной темноте может провоцировать возникновение серьезных проблем со здоровьем вплоть до появления рака и болезней сердца.

Детальніше

Медики назвали новую опасность дефицита витамина D

Низкий уровень витамина D может иметь широкомасштабные и необнаруженные побочные эффекты. Нидерландские специалисты смогли доказать, что у человека существует большой риск ожирения, если уровень витамина D в организме является ниже нормы, передают “Комментарии.ua”

Детальніше