Лікарі порадили, як правильно прокидатися
На думку фахівців, після ранкового пробудження потрібно дотримуватися певних правил, які сприяють хорошому самопочуттю. Про це повідомляє 24 канал.
Медики зазначають, що не варто поспішно підніматися з ліжка при перших звуках будильника.