5 комбинаций продуктов, которые плохо усваиваются.

Специалисты назвали 5 комбинаций продуктов, которые плохо усваиваются. Эксперты предупреждают, что неподходящее сочетание пищевых компонентов сводит на нет пользу даже самых качественных продуктов.

Детальніше

Три продукта, которые нельзя сочетать в блюдах

Все мы знаем о том, что многие продукты нельзя сочетать между собой. Однако есть наиболее вредные комбинации, которых следует избегать. Пишет healthystyle.info.

Детальніше

Диетологи подсказали, как сделать еду более полезной

Мы часто слышим о том, что современная система питания не способна обеспечить нас всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Но не стоит этому верить, ведь зачастую мы просто не знаем, как правильно употреблять те или иные продукты, чтобы они приносили максимальную пользу.

Детальніше

Три продукта, которые нельзя сочетать в блюдах

Все мы знаем о том, что многие продукты нельзя сочетать между собой. Однако есть наиболее вредные комбинации, которых следует избегать. Пишет healthystyle.info.

Детальніше

Как правильно сочетать продукты: правда и мифы

Система раздельного питания уже не первый год считается одной из самых популярных диетологических практик. Неудивительно, что за это время она успела обрасти мифами.

Детальніше

Лечебные свойства твердого сыра, о которых вы не подозревали

Стали известны новые ценные свойства твердых сыров, о которых многие не знали. Настоящие гурманы, не представляющие своей жизни без твердого сыра, не обращают внимания на то, что этот продукт относится к категории калорийных.

Детальніше

10 самых вредных сочетаний продуктов

Многие из нас знают, какая пища является полезной, а какая нет. Однако далеко не всем известно о полезных и вредных сочетаниях продуктов. 

Детальніше

С какими блюдами нельзя сочетать алкоголь

По словам специалиста, перед приемом алкоголя лучше всего съесть нежирное белковое блюдо, например рыбу или птицу с углеводным гарниром — картофелем, рисом, тушеными овощами.

Детальніше