Чем опасны сухие завтраки
Для многих завтрак в обязательном порядке должен состоять из мюсли, хлопьев и свежевыжатого сока. Но так ли это полезно, рассказали эксперты.
ДетальнішеДля многих завтрак в обязательном порядке должен состоять из мюсли, хлопьев и свежевыжатого сока. Но так ли это полезно, рассказали эксперты.
ДетальнішеУченые из Института интегративной геномики Льюиса Сиглера выяснили, что употребление фруктовых соков на голодный желудок негативно влияет на микрофлору кишечника.
Об этом пишет Cell Metabolism.
ДетальнішеТоматный сок – не только вкусный, но и необычайно полезный. Эксперты советуют включить его в свой рацион питания, ведь сок умеет бороться со многими недугами.
ДетальнішеУпотребление фруктовых соков так же вредно для здоровья и может привести к ранней смерти, как и потребление колы или лимонада.
Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного американскими учеными, опубликованные в JAMA.
ДетальнішеПрактически все фруктовые соки представляют собой очень калорийные напитки с большим количеством сахара. Соответственно, соками нельзя заменить воду – заявили врачи, передает newsyou.info.
ДетальнішеЖивая вода, лекарство от всех недугов, нектар жизни – так часто называют березовый сок. Это бесцветная жидкость, циркулирующая по стволу березы под воздействием давления корневой системы.
ДетальнішеМногие покупают продукты и напитки, даже не догадываясь об их полезных свойствах. Стало известно, что из этого способно укрепить организм и приблизить к долголетию, передает newsyou.info.
ДетальнішеМногие специалисты рекомендуют съедать по несколько порций фруктов и овощей в день, но некоторые из них все же могут нанести удар по организму, передает newsyou.info.
ДетальнішеМнения диетологов о пользе разнообразных фрешей разделились. Если буквально недавно нас убеждали, что каждый, кто заботится о своем здоровье, должен обязательно пить свежевыжатый сок, то теперь, согласно последним исследованиям, бесконтрольное употребление фрешей способно принести больше вреда, чем пользы, сообщает “Країна Здоров’я”.
ДетальнішеМедицинские эксперты просят отказаться от некоторых продуктов и специфических физических упражнений по утрам. Объяснения приводит rusjev.net, со ссылкой на издание The Mirrоr, ознакомившееся с выводами исследователей из Университета Бата.
Детальніше