Кому картопля не підходить: застереження для здоров’я
Картопля — популярний і доступний продукт, проте не всім вона підходить у великих кількостях. Через високий глікемічний індекс цей овоч не рекомендують людям з діабетом або інсулінорезистентністю: він може викликати різкий стрибок рівня цукру в крові.
Детальніше