Какая ягода самая полезная

Арбуз – самая полезная летняя ягода для женской красоты, считают диетологи. Связано это со свойствами ягоды, которые помогают быстро очистить организм от шлаков, эффективно увлажняют организм, быстро насыщают, помогают худеть, содержат много витаминов и даже защищают от рака, передает newsyou.info.

Детальніше

Диетологи назвали самый опасный суп для человека

Врач-диетолог Ирина Торопыгина назвала первое блюдо, которое является самым вредным для человека, а в некоторых случаях – еще и очень опасным.

Детальніше

Июль – «горячая» середина лета у садоводов

В этом месяце собирают урожай на ягодниках. Поспевают ранние сливы, яблоки, вишни и груши. Огород радует созревшей кольраби, цветной и ранней белокочанной капустой.

Детальніше

Почему нельзя отказываться от картошки: ответ врачей

От картошки не нужно отказываться даже тем, кто старательной худеет, – более того, ее употребление помогает добиться желанной цели.

Также существуют другие веские причины включать картофель в рацион.

Детальніше

Какой продукт поможет худеть без голода

Медики утверждают: чтобы похудеть, не нужно изводить себя голодом и во всем ограничивать – наоборот, рацион должен быть многообразным. Специалисты назвали продукты, помогающие похудеть без голода.

Детальніше

Как уберечься от солнечного и теплого удара

Аномальная жара и зной уносят жизни людей, а также могут привести к обострению имеющихся заболеваний.

Влияние аномальной жары опасно для любого возраста.

Детальніше

Советы диетологов: что можно съесть на поздний ужин

Поздний ужин – это редкость, а не правило в вашем режиме питания. Что-то съесть поздно вечером можно только в случае, чтобы не ложиться на голодный желудок и этот голод не мешал вам уснуть.

Детальніше

Какие жиры необходимы организму

Жир является единственным макроэлементом, который не может быть выработан полностью самим организмом и получается с пищей.

Вот почему важно следить за тем, чтобы его пищевые источники были здоровыми, передает newsyou.info.

Детальніше

Кому категорически нельзя есть арбуз

Употребление арбузов, которое никак не контролируется и не дозируется, чревато разными опасностями, включая нарушение обмена веществ, развитие артериальной гипертонии, атеросклероза. Об этом передает newsyou.info.

Детальніше

Что нельзя делать при гастрите

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. Чаще всего появление гастрита провоцируют следующие факторы: бактерия Helicobacter pylori, безответственное отношение к питанию.

Детальніше