Проверенные способы вернуть нормальный сон

На свете существует много нарушений сна, сообщает “Ортодокс“. Но самые часто встречаемые – невозможность уснуть вечером и невозможность проснуться утром.

Детальніше

Медики назвали растение, которое взбодрит по утрам

Речь идет об иван-чае, который обладает ценными веществами, оказывающими колоссальную пользу здоровью. В отличие от кофе, иван-чай оздоравливает организм человека изнутри, но при этом точно так же заряжает энергией и бодростью.

Детальніше

В какое время дня правильно пить кофе?

Пить кофе рано утром – плохая привычка, утверждает диетолог и специалист по продуктам питания Линди Коуэн. По ее словам, пить кофе до 10 часов утра вообще не стоит.

Детальніше

Почему необходимо есть мёд каждый день

Ученые из США нашли тот самый идеальный продукт, который станет «волшебной пилюлей» для организма человека. По словам специалистов, всего ложечка мёда в день способна значительно улучшить здоровье.

Детальніше

5 главных признаков зависимости от кофе

Быть зависимым от кофеина проще, чем вы думаете. Перед вами пять признаков, которые сигнализируют, что пора бы остановиться и не пить очередную чашку за день, пишет health info со ссылкой на the-challenger.ru.

Детальніше

В Днепре ищут родственников женщины, которая попала в больницу  (Фото)

Вчера, около 4 утра, в приёмное отделение 9-й городской больницы бригадой скорой помощи доставлена неизвестная женщина.

21615991_273518323156309_6867663036910824329_n

«Сотрудниками полиции она была  найдена на улице Калиновой, 66-Б (около жилого дома).

Детальніше

Как правильно начать день знакам зодиака, чтобы он был удачнее

Самая важная часть дня — это утро, потому что именно оно задает ритм и именно с него начинается любой день, а начало всегда важнее всего.

Детальніше

Вся правда о растворимом кофе

Утро – не самое любимое время для большинства из нас, особенно если предыдущей ночью ты отправилась спать далеко за полночь. Помочь в этом случае сможет чашечка кофе.

Детальніше

В чем польза утренних тренировок?

Опять не выспалась? А может, ты вообще постоянно мучаешься от бессонницы? Легкая прогулка по утрам, бег или йога помогут избавиться от проблем со сном.

Детальніше

Сегодня в Днепре без осадков

Утро и вечер в Днепре будут ясными, днем ожидается облачность. Без осадков. Днем +21…+25, ночью +16…+20.

17 июля отмечается день памяти святого благоверного великого князя Андрея Боголюбского.

Детальніше