5 распространенных мифов о правильном питании

Сегодня правильное питание находится на пике популярности. Все больше людей становятся адептами здорового образа жизни и отказываются от вредных привычек. Однако эксперты утверждают, что есть мифы, связанные с правильным питанием, передает РБК-Украина.

Детальніше

Повседневные привычки, которые вредят здоровью

О вреде курения осведомлен практически каждый, вот только человек также страдает от целого ряда других привычек, которые могут оказаться не менее опасны, чем воздействие того же сигаретного дыма.

Детальніше

Как ездить безопасно: боремся с вредными привычками

Как ездить безопасно, знает каждый бывалый водитель. Но не каждый при этом знает, что ежедневно совершает массу принципиальных ошибок, угрожающих безопасности.

Детальніше

Какие вредные привычки свидетельствуют о высоком интеллекте

Некоторые черты характера и стили поведения людей с высоким уровнем IQ могут удивлять. В следующий раз, когда вас будут упрекать за опоздание или неряшливость, у вас будет несколько железных аргументов, сообщает 24 канал.

Детальніше

Медики назвали причины, которые значительно ускоряют наше старение

По расчетам ученых-биологов, человек может жить в добром здравии до 100 и даже до 130 лет. Однако такая продолжительность жизни – большая редкость среди украинцев.

Детальніше

Вредные привычки, которые мешают вам спать

Тело и разум нуждаются в полноценном отдыхе, но для этого недостаточно просто лечь в кровать и закрыть глаза. Присмотритесь к своим «постельным привычкам»: возможно, вы неосознанно портите ночной отдых и медленно, но уверенно подтачиваете здоровье.

Детальніше

Кожна четверта українка страждає від депресії – результати опитування

Нещодавно було проведено всеукраїнське опитування серед жінок на тему здорового способу життя. Результати виявились не втішними – більше половини українок вживають алкоголь через нервовий стан.

Детальніше