Какое мясо укрепит иммунитет: ответ врачей
Как сообщили диетологи, для укрепления иммунной системы особенно полезно мясо курицы, которое при прочих достоинствах обладает большим запасом аминокислот, передает newsyou.info.
Детальніше
здоровье
Врачи назвали “самый опасный” сахар
Кроме обычного сахара, опасность для здоровья людей представляют и подсластители, активно применяемые в пищевой промышленности.
Диетологи назвали самый смертоносный из них, передает newsyou.info.
Детальніше
Какой напиток очищает кровь
По словам медиков, привычка выпивать за завтраком по стакану простого напитка из воды, имбиря и лимона может помочь за достаточно быстрое время очистить кровь от излишков сахара.
Детальніше
Чем опасен сменный график работы
Когда наше восприятие дня и ночи становится запутанным из-за нерегулярных интервалов между светом и темнотой, наши внутренние часы работают в разнобой с окружающей средой.
Детальніше
Какой популярный напиток защитит печень
Чрезмерное потребление этого напитка может ускорять сердцебиение, увеличивать артериальное давление и даже вызывать запоры. Однако, несмотря на это, он обладает множеством полезных свойств.
Детальніше
Какие витамины нужны организму осенью
Все витамины, за исключением D, можно получить только через пищу – организм сам их не вырабатывает. Однако в современном динамичном ритме жизни не всегда хватает времени и сил на полноценное питание, потому приходится прибегать к приему аптечных препаратов, чтобы восполнить содержание витаминов в организме, передает newsyou.info.
Детальніше
Какие лечебные травы опасны для здоровья
Многие люди предпочитают лечить различные болезни лечебными отварами. Они же не покупают травы в аптеке, а собирают их сами или приобретают “с рук”.
Детальніше
Кому нельзя есть брокколи
Одна из самых известных зеленых овощей – брокколи, она несет в себе огромную пользу для организма человека, но также, медики отмечают, что она полезна не для всех.
Детальніше
Почему опасно запивать еду водой
Если регулярно запивать пищу водой, то можно получить негативные последствия для пищеварения. Об этом предупредила врачи-диетологи, передает newsyou.info.
По их словам, обычно люди начинают запивать еду при условии, что они плохо ее пережевывают, поскольку при нормальном пережевывании проблем с глотанием возникнуть не может.
Детальніше
Какая специя улучшает пищеварение
Метеоризм, вздутие и боли в животе чаще всего появляются из-за стресса и изменения пищевых привычек, пишет Heilpraxisnet.
Эксперты Федерального центра питания Германии заявили, что эффективным средством от проблем с пищеварением является тмин.
Детальніше