Список продуктов, которые улучшают память

Правильное и сбалансированное питание – это залог здоровья. Есть несколько продуктов, которые положительно влияют на способность запоминать новую информацию и концентрироваться.

Детальніше

Как хорошо выспаться и восполнить за ночь силы

Около трети жизни человек проводит во сне. Полноценный сон – один из факторов, определяющих качество нашей жизни, оказывающий влияние на нашу работоспособность, настроение, самочувствие и даже характер, сообщает Нyser.

Детальніше

Здоровые ноги: почему лучше не носить обувь без носков

Не носите обувь без носков – пожалейте себя и окружающих! Во-первых, гигиена ног нарушается, что приводит к появлению неприятного запаха. А во-вторых, обувь без носков уже не защитит вас от инфекций.

Детальніше

Как недосыпание может поменять характер

Хроническое недосыпание не только грозит серьезными проблемами со здоровьем, но и влияет на характер людей. Об этом рассказал в интервью Chicago Tribune автор книги “Почему мы спим” профессоре неврологии Калифорнийского университета в Беркли Мэтью Уокер, – передает tabloid.informator.news

Детальніше

Особенности вашего здоровья по знаку Зодиака

Что звезды говорят о вашем здоровье, и как на это влияет ваш зодиакальный знак? Проверьте себя и обратите внимание на свои слабые места в организме.

Детальніше

В Украине введут электронные рецепты

Министерство здравоохранения планирует в 2018 году введение электронных рецептов, что поможет эффективно отслеживать статистику заболеваний. Об этом и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун заявила во время заседании правительства.

Детальніше

Сколько раз в день нужно есть

Здоровый человек должен есть не реже, чем раз в шесть часов, но и не чаще, чем через четыре часа. Чтобы понять, какой перерыв нужен именно вам, диетологи рекомендуют вести дневник питания и экспериментировать.

Детальніше

Что случается с телом и психикой лжецов: ученые дали удивительный ответ

Исследователи говорят, что ложь вредит вашему здоровью, независимо от того, благонамеренная она или нет. Чаще всего люди склонны рассказывать “ложь во благо”, чтобы не задеть чувства других, сообщает “Сегодня” со ссылкой на The Daily Mail.

Детальніше

От какого заболевания страдают днепровские студенты

19% днепровских студентов имеют сердечно-сосудистые заболевания. 10% студентов из-за состояния здоровья занимаются в специальной группе физкультуры.

«По данным 2017 года, физкультурой в Днепре занимаются порядка 24 тысяч студентов.

Детальніше