Фітнес-браслет чи Smart Watch: що краще для активного життя

Активний спосіб життя — це особливий стиль мислення та турбота про себе. Гаджети, які допомагають відстежувати фізичну активність, сон і навіть харчування, є незамінними помічниками для тих, хто цінує кожну хвилину та прагне залишатися у формі.

Детальніше

Секрети довголіття: несподівані звички, які допомагають жити довше

Вчені з Північно-Західного університету (США) та Американської асоціації розвитку науки (Техас) провели дослідження, щоб визначити, які звички сприяють довгому й активному життю.

Детальніше