5 способов сэкономить в отпуске
Зачем отказывать себе во всем в путешествии, если можно получить максимум удовольствий за меньшие деньги? Как и на чем лучше сэкономить в отпуске, мы подскажем.
Детальніше
еда
Украинцы стали меньше кушать
По данным Госстата, за 2015 год один украинец в среднем съел 1,049 тысяч кг продуктов, что на 5,6% меньше показателя 2014 года (тогда годовое потребление составило 1,112 тысяч кг).
Детальніше
Кушать подано: рецепты от «Вістей»
«Вісті» продолжают баловать вас, дорогие читатели, вкусными и легкими в приготовлении блюдами. Сегодня предлагаем вам новые рецепты.
Курица с грибами под картофельной шубой
Ингредиенты: куриная грудка – 300 г; грибы – 250 г; картофель – 3-4 шт.;
Детальніше
Ученые назвали главные причины бессонницы
Исследователи из Университета Аделаиды выяснили, что люди, которые потребляют много еды с высоким содержанием жира, чаще других чувствуют себя очень уставшими, их постоянно клонит в сон.
Детальніше
Самые распространенные мифы о продуктах и их приготовлении
Многие придерживаются особых правил готовки, переданных им по наследству их мамами и бабушками. Однако некоторые из них не имеют никакого смысла.
Детальніше
5 ошибок, которые мы совершаем за ужином
Вознамерившись похудеть, мы перестаем есть шоколад, начинаем считать калории и пытается больше заниматься спортом – однако каждый вечер во время ужина, сами того не зная, совершаем одни и те же ошибки, которые сводят все наши усилия на нет.
Детальніше
Правильное использование специй для здоровья
Если у вас в шкафчике на кухне стоят только соль, черный перец и лавровый лист и вы чувствуете, что вашим блюдам не достает ярких вкусов, значит настало время разобраться в индийских специях!
Детальніше
Все о маленьких радостях и больших неприятностях летней еды
В летнее время некоторые продукты становятся настолько популярными, что с ними ассоциируется отпуск, каникулы, развлечения. Отдых на природе многие сопровождают шашлыком, охладиться в зной приятно ледяным мороженым, а вяленая рыба с пивом – атрибут отдыха за просмотром футбола.
Детальніше
Как избавиться от тяги к фастфуду
Пищевая добавка, эфир инулин-пропионата, не только снижает тягу к вредной еде, но и заставляет есть маленькими порциями. Об этом рассказали американские ученые, опубликовав результаты исследования в журнале American Journal of Clinical Nutrition.
Детальніше
Топ-10 продуктов-обманщиков, мешающих похудеть
Здоровый образ жизни – не только полезная привычка, но и мода последних десятилетий и массированная реклама, связанная с ней. В результате, заботясь о своем здоровье, потребитель может покупать диетические продукты, которые не только не помогают сбросить лишний вес и нормализовать обмен веществ, но и вредят здоровью.
Детальніше