Мігрень у спеку: як розпізнати і полегшити біль
У спекотні дні ризик нападу мігрені зростає. Висока температура повітря сприяє розширенню судин та зниженню тиску, що може провокувати сильний пульсуючий головний біль.
Детальніше
літня спека
Чому ми забуваємо пити воду і як виправити цю звичку?
У спекотну погоду наш організм потребує набагато більше води, але часто ми про це забуваємо. Чому ж так відбувається?
Детальніше
Продукти, які зволожать шкіру влітку
Попри те, що влітку достатньо фруктів та овочів, шкіра у більшості чомусь суха. Не лякайтеся. Вона просто не дуже може адаптуватися до спеки після нестримних холодів.