Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
На Дніпропетровщині триває збір раннього врожаю овочів. Станом на сьогодні аграрії області вже накопали понад 40 тисяч тонн картоплі, а також зібрали майже 30 тисяч тонн капусти, моркви, столового буряку, цибулі, огірків, помідорів та інших овочевих культур.
Детальніше
Буряк вважається одним із популярних овочів у раціоні завдяки вмісту клітковини, вітамінів та мікроелементів. Зокрема, він позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту та допомагає нормалізувати травлення.
Детальніше
Відчуття голоду, яке повертається вже за годину після прийому їжі, може свідчити про незбалансований раціон. Фахівці звертають увагу на три основні причини, які впливають на швидке виникнення бажання знову поїсти.
Детальніше
Фахівці визначили три базові правила харчування, які можуть сприяти ефективному зниженню ваги за умови їх регулярного дотримання.
Детальніше
Регулярне вживання продуктів, багатих на антиоксиданти, сприяє захисту клітин від окисного стресу та підтримці загального стану здоров’я. Фахівці виділяють низку продуктів, які мають найвищу концентрацію цих сполук.
Детальніше
Ефективне схуднення базується не на відмові від їжі, а на правильно організованому режимі харчування та збалансованому раціоні.
Детальніше
Регулярне вживання болгарського перцю сприяє захисту клітин організму від ушкоджень. Овоч є одним із лідерів за вмістом вітаміну С та бета-каротину, що позитивно впливають на імунну систему, стан шкіри та зір.
Детальніше
Втома, стрес, зниження імунітету — все це часто є наслідком неправильного харчування. Налагодивши раціон, можна значно покращити загальне самопочуття, уникнути хвороб і зміцнити як фізичне, так і ментальне здоров’я.
Детальніше
У холодну пору року організм потребує особливої підтримки. Один із поширених викликів – авітаміноз, або нестача вітамінів. Щоб його уникнути, слід дотримуватись простих, але ефективних правил.
Детальніше
В Україні протягом тижня зафіксовано зростання відпускних цін на білокачанну капусту — в середньому на чверть порівняно з попереднім тижнем. За результатами щоденного моніторингу, до кінця грудня більшість виробників реалізували основну частину запасів цієї продукції.
Детальніше