Які люди живуть довше: “сови” чи “жайворонки”?

Одним з нас подобається лягати спати пізно і так само пізно вранці вставати, іншим навпаки. Фахівці нещодавно з’ясували, що такі переваги можуть бути пов’язані з тривалістю життя, повідомляє “Країна здоров’я“.

Детальніше

Чому не варто пізно лягати спати: пояснення вчених

Дослідження показало, що пізнє засинання дуже шкідливе для здоров’я, і ось чому. Спостереженням у цій області займалися наукові фахівці з університету Глазго, розташованого в Шотландії.

Детальніше