Міф про «комп’ютерні» окуляри та їх користь
У гонитві за здоровим зором і міцним сном маркетологи, лікарі та пацієнти кинулися рекламувати, прописувати і носити окуляри з стеклами, що блокують синє світло.
Детальніше
міцний сон
Продукти для міцного сну : поради дієтологів
Перед сном краще їсти те, що не завдасть шкоди. Вісім продуктів можна вживати без побоювання, тому що вони зміцнять імунітет і допоможуть швидше заснути, пише ua-vestnik.com.
Детальніше