Харчування та сон: що змінити у щоденному меню
Якість сну безпосередньо залежить від харчування. Фахівці зазначають, що дієти з низьким вмістом клітковини та високою часткою насичених жирів або цукру можуть погіршувати нічний відпочинок.
Детальніше
новини
Свинина по-грузинськи: простий рецепт соковитого м’яса
Свинина по-грузинськи — проста у приготуванні страва, яка поєднує насичений смак м’яса зі спеціями та ніжним сметанно-томатним маринадом.
Завдяки запіканню в духовці свинина залишається соковитою, а поєднання меду, лимонного соку та приправи «Хмелі-сунелі» надає їй характерного аромату.
Детальніше
Погода та прикмети на пʼятницю, 27 лютого 2026 року
Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на пʼятницю, 27 лютого 2026 року. День та вечір у Дніпрі будуть ясними, прийшовши на зміну похмурому ранку.
Детальніше
Раціон після 50: що виключити з вечірнього меню
Після 50 років організм потребує більш уважного ставлення до харчування. Фахівці рекомендують коригувати вечірній раціон, зменшуючи навантаження на травну систему та підтримуючи здоров’я суглобів.
Детальніше
30 ОМБр запрошує вмотивованих фахівців на службу
30-та Окрема механізована бригада імені князя Костянтина Острозького оголошує набір вмотивованих людей для подальшої і необхідної боротьби з нашим спільним підступним ворогом.
Детальніше
Ситний капусняк зі свіжої капусти: рецепт по-польськи
Капусняк по-польськи — поживна та ароматна перша страва, яку можна готувати як зі свіжої, так і з квашеної капусти.
Основу рецепта становлять копченості, овочі та спеції, що надають страві насиченого смаку й густої текстури.
Детальніше
Погода та прикмети на четвер, 26 лютого 2026 року
Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на четвер, 26 лютого 2026 року. У Дніпрі сонце в цей день буде рідко з’являтися з-за хмар.
Детальніше
Морозиво і здоров’я: коли ласощі можуть зашкодити
Морозиво залишається однією з найпопулярніших літніх ласощів. Проте цей продукт підходить не всім, а в окремих випадках його споживання може бути небажаним.
Детальніше
Оладки із плавлених сирків: швидкий рецепт до сніданку
Оладки із плавлених сирків — проста страва, яка готується швидко та не потребує великої кількості інгредієнтів.
Детальніше
Погода та прикмети на середу, 25 лютого 2026 року
Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на середу, 25 лютого 2026 року. У Дніпрі сонце в цей день буде рідко з’являтися з-за хмар.
Детальніше