позы

позы
Здоров'я НОВИНИ 

Чем опасны популярные позы перед монитором компьютера

, , , , , ,

Любимые для многих позы закидывания ноги на ногу и сутулость перед монитором компьютера могут иметь негативные последствия для здоровья человека.

Закидывание ноги на ногу увеличивает нагрузку позвоночник, пишет 24 канал.

Детальніше
сон
Здоров'я КОРИСНЕ НОВИНИ 

Как научиться высыпаться

, , , , , , ,

Многие люди борются с проблемой бессонницы. Каждому человеку сон дается не просто. Но от правильности сна зависит куда больше, чем от количества времени проведенного на кровати.

Детальніше