Чому не варто йти у спортзал у поганому настрої
Нещодавно вчені проаналізували дані 12 тисяч 500 людей, що живуть в 52 країнах. Виявилося, що інтенсивні вправи в поганому настрої збільшують ризик виникнення серйозних хвороб серця, пише “Країна здоров’я”.
Детальніше