О котрій годині краще прокидатися вранці: відповідь лікарів

Біологічні процеси людини циклічні і узгоджені з сонячними і місячними ритмами. Належність людини до певного біоритму визначається хронотипом – рівнем працездатності в певний період дня чи ночі, повідомляє “Жіночий Світ”.

Детальніше

Вживання соку зранку може нашкодити здоров’ю

Академіки з Прінстонського університету стверджують, що люди ніколи не повинні вживати фруктовий сік на сніданок. Наукові співробітники провели дослідження і з’ясували, що вживання фруктового соку на голодний шлунок руйнує корисні кишкові бактерії.

Детальніше

На Дніпропетровщині продовжують рятувати заручників негоди (Фото)

24-го січня о 04:53 до Служби порятунку надійшло повідомлення про те, що між селищами Самарське та Хороше автобус загруз у сніговому заметі та не може самостійно виїхати з нього.

Детальніше

Як правильно пити каву?

До вашої уваги три поради, як правильно пити каву, щоб ароматний напій не нашкодив вашому здоров’ю. Наприклад, ніколи не пийте каву на голодний шлунок.

Детальніше

Чому корисно їсти фрукти на сніданок

Поганий сніданок або пропуск сніданку є двома дуже поганими звичками, яких дотримуються багато людей через брак часу. Проте ми можемо запевнити вас, що один із найкращих варіантів для початку ранку – їсти фрукти на сніданок.

Детальніше

Лікарі порадили, як правильно прокидатися

На думку фахівців, після ранкового пробудження потрібно дотримуватися певних правил, які сприяють хорошому самопочуттю. Про це повідомляє 24 канал.

Медики зазначають, що не варто поспішно підніматися з ліжка при перших звуках будильника.

Детальніше

Ось що не варто робити відразу після сну

Частина людей вважає за краще застеляти ліжко відразу ж після підйому, а інша – не поспішає приводити його в порядок, що нерідко викликає обурення серед інших членів сім’ї.

Детальніше

У Дніпрі проводять нічні ремонти

У ніч з 5 на 6 листопада працівники КП «Дніпровський електротранспорт» провели капітальний ремонт трамвайної колії на вул. І. Сікорського у Дніпрі.

Детальніше

Експерти розповіли, чому краще прокидатися рано-вранці

Чим раніше ви встаєте, тим менше у вашому житті поспіху, який так псує настрій. У вас достатньо часу для того, щоб гарненько прокинутися, прийняти душ, спокійно поснідати і навіть почитати газету, повідомляє changeua.

Детальніше