Какие основные факторы мешают похудеть
Диетолог Наталья Самойленко назвала главные факторы, которые существенно препятствуют снижению веса.
Соответствующий пост она опубликовала на своей странице в соцсети Instagram.
Детальніше
советы
Можно ли спать с мокрыми волосами
Сон с мокрыми волосами не приведет к простуде, однако может навредить коже головы.
По словам специалистов, главная опасность мокрых волос заключается в активизации грибков, сообщает wworld.com.ua
Детальніше
Какой завтрак продлевает жизнь
Эксперты называют не слишком жирный йогурт с добавлением цельных фруктов и орехов одним из лучших продуктов для продления жизни, которые они рекомендуют употреблять на завтрак.
Детальніше
Как похудеть: ТОП овощей для стройности
Врачи назвали продукты, которые следует включить в свой рацион желающим похудеть. По ее словам, не все овощи полезны тем, кто следит за свои весом.
Детальніше
От каких продуктов нужно отказаться на завтрак
Некоторые продукты позиционируются как самые полезные и наиболее подходящие для включения в утреннюю трапезу.
К сожалению, это не соответствует действительности и не все их них полезны для завтраков, передает telegraf.com.ua.
Детальніше
Кому категорически нельзя есть мучное
Согласно исследованию ученых из США, отказ от употребления мучного может стать своеобразным способом лечения такого опасного заболевания, как экзема (атопический дерматит), поражающего кожу, передает newsyou.info.
Детальніше
Специалисты раскрыли опасность винограда
По словам специалистов, все столовые сорта винограда содержат большое количество сахара, причем в основном в виде глюкозы и фруктозы, которые крайне быстро усваиваются, передает newsyou.info.
Детальніше
Кому полезно есть арбуз
Почти каждому известно, что арбузы полезны для здоровья. О том, почему стоит есть эту летнюю ягоду пишет “Страна здоровья”.
Так, арбузы содержат витамины В1, В2, С, РР, фолиевую кислоту и каротин.
Детальніше
Стало известно чем полезны груши
Скромная груша, возможно, не так популярна или изучена, как яблоко, но у обоих фруктов много общего с точки зрения их профиля питания и преимуществ для здоровья, передает newsyou.imfo.
Детальніше
Какой завтрак самый полезный
Завтрак – самый важный прием пищи, он влияет на нашу дневную активность, самочувствие и многое другое. Поэтому к выбору продуктов на утренний прием нужно подходить очень тщательно.
Детальніше