Как побороть бессоницу: действенные и проверенные способы
Действенные способы по борьбе с бессоницей разработаны на основе научных исследований. Их эффективность проверенна на практике, пишут “Новости Ю”.
Используйте английскую соль
Жертвам бессонницы рекомендуется окунать ступни в воду с комнатной температурой для того, чтобы расслаблять мышцы и ткани.
Детальніше