Как похудеть осенью: диетологи назвали 7 проверенных способов

В дождливую осеннюю погоду сложнее вытащить себя на утреннюю пробежку или катание на велосипеде, а вечером гораздо приятнее полежать у телевизора и “греться” с помощью сладких булочек, бутербродов с сыром и горячего шоколада.

Детальніше

Медики назвали лучший фрукт для укрепления иммунитета

Для укрепления здоровья сердца и усиления иммунной системы эксперты рекомендуют употреблять груши.  В них содержатся вещества, оказывающие мощное действие в отношении белых кровяных клеток, из-за чего человек реже болеет, пишет Хроника.инфо

Детальніше

Пять веских причин есть на завтрак яйца

Яичница — любимая еда большинства, а также крайняя мера на случай, если хочется есть, но не хочется слишком задумываться о том, что бы приготовить.

Детальніше

Названы продукты, которые спасут от переедания

Китайцы уверены, что кушать нужно до тех пор, пока не насытишься на 70%. Главная же проблема всех людей в том, что они не могут остановиться на отметке 70, и набивают желудок под завязку.

Детальніше

Сытный завтрак может быть опасен

Сытный завтрак может вредить фигуре и здоровью не меньше, чем плотный ужин. Об этом свидетельствуют данные исследования китайских ученых, сообщил портал Neboley.

Детальніше