Почему категорически нельзя пропускать завтрак

Ученые доказали экспериментально, что диабет приходит к тем, кто не желает полноценно завтракать. То есть, люди, просыпающиеся утром, выпивающие чашку кофе или чая с сигаретой, рискуют заболеть диабетом с медикаментозной зависимостью на треть больше от всех, подвергшимся исследованию, пишет “Медицина 2.0“.

Детальніше

Какой продукт ускоряет обмен веществ

Кокосовое масло становится все более популярным среди приверженцев правильного питания, и это неслучайно.

Всю самую интересную и полезную информацию об этом продукте рассказали эксперты, пишет “Хроника.инфо”

Детальніше

Чем опасен алкоголь для желудка: ответ медика

Большое количество алкогольных напитков разрушает клетки желудка и возникает осложнение во время борьбы с кишечными инфекциями.

Об этом рассказал гастроэнтеролог Винсент Хо из Университета Западного Сиднея изданию Science Alert.

Детальніше

Самый популярный завтрак признали опасным для здоровья

Многие полагают, что яичница является тем белком, который полезен для здоровья человека. Об этом пишет healthystyle.info

Однако зарубежные диетологи предлагают воздерживаться от употребления этого блюда на завтрак.

Детальніше

Ожирение: ученые нашли неожиданную опасность

В ходе исследования американские ученые выяснили, что ожирение негативно влияет на стволовые клетки, которые вырабатывают кровь.

Об этом сообщает Journal of Experimental Medicine.

Детальніше

Как похудеть: 5 причин не считать калории

Одним из распространенных способов похудения является подсчет калорийности употребляемых продуктов в день.

Но врачи-диетологи приводят целых 5 причин в материале The Chellenger отказаться от этого способа корректирования фигуры.

Детальніше

Как избежать слабоумия в старости: советы ученых

Медики в ходе своего исследования выяснили, что занятия спортом и легкие физические упражнения заметно улучшают память не только взрослых и подростков, но и пожилых людей и лиц, страдающих от ранних форм болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний.

Детальніше

Как похудеть: от каких фруктов нужно отказаться

Фрукты бесспорно полезны для нашего организма, они богаты витаминами, минералами, антиоксидантами и клетчаткой.

Фрукты содержат калории и природный сахар, говорит диетолог Марта Мак-Китригг в комментарии для Women’s Health. 

Детальніше

Дневной сон: ученые предупредили об опасности

По мнению профессора из Калифорнийского университета Мэттью Уолкера, вместе с полезными свойствами дневной сон может также негативно сказываться на человеческом организме.

Детальніше

Продукты которые помогут стать умнее

Ни для кого не секрет, что некоторые продукты стимулируют работу мозга, что делает нас умнее и сообразительнее.

О 5 самых полезных продуктов для мозга пишет издание Factinteres.

Детальніше