Источник энергии: какие продукты спасают от усталости

Постоянная усталость может свидетельствовать о недостатке в рационе определенных продуктов, отвечающих за энергию. Эндокринолог Катерина Григорьева в своем Instagram напомнила, что жизненную силу стоит научиться извлекать из многообразия пищи, которая нам доступна.

Детальніше