Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Розуміння того, якою повинен бути розмір вашої порції, необхідне для того, щоб розумно обирати продукти і позбутись зайвих кілограмів. Ось 5 хитрощів, які допоможуть вам їсти менше:
Використовуйте невелику тарілку.
Детальніше
Скидання зайвих кілограмів, особливо після досягнення середнього віку, може бути справжньою проблемою. Однак, деякі продукти та напої можуть вам у цьому допомогти.
Детальніше
Хоча їжі, яка б зовсім не містила калорій, не існує, є такі продукти, які можна їсти практично без обмежень, не турбуючись, що ви наберете зайві кілограми, пише Жіночий світ з посиланням на Insider.
Детальніше
У Кривому Розі викрили чоловіка у незаконному вилові риби. Криворізькі поліцейські спільно з представниками рибоохоронного патруля вилучили у зловмисника близько 190 кг риби, дев’ять жилкових сіток та гумовий човен.
Детальніше
Карантин перевів багатьох людей на віддалену роботу, що збільшило спокусу зайвий раз поїсти. Фахівці розповіли, як підтримувати себе у формі, не покидаючи дому.
Детальніше
Кава майже ніяк не впливає на набір ваги людини і схуднення, адже на обмін речовин в організмі впливає багато чинників. Про це повідомила дієтолог і лікар Вікторія Кляуз.
Детальніше
У нашому раціоні харчування точно є продукти, які постійно заважають схуднути. Тільки не кожен про них знає. Ось ТОП-5 продуктів, які допоможуть не наступати на ті ж самі граблі.
Детальніше
Як повідомлялося раніше, 19 січня близько 18.00 до ювелірного магазину у Металургійному районі Кривого Рогу забігло п’ятеро невідомих осіб в балаклавах.
Детальніше
Ідеальна фігура має на увазі ідеальну стрункість, якої дуже нелегко досягти. Експерти назвали 6 абсолютно божевільних лайфхаків, які дійсно працюють у справі боротьби із зайвою вагою.
Детальніше
Дівчина з Вінниччини за рік скинула 40 кілограмів і почала вчити інших. Вона зменшила протягом року свою вагу зі 103 до 65 кілограмів.
Детальніше