Сміх подовжує життя: вчені розкрили нові факти про користь гумору
Вчені з Норвезького університету науки і технологій провели дослідження, яке підтвердило: сміх не лише покращує настрій, а й позитивно впливає на тривалість життя.
Детальніше
користь сміху
Як сміх покращує здоров’я: 6 науково доведених ефектів
Щирий сміх має цілу низку позитивних ефектів для здоров’я, і ось чому:
Детальніше
Чому сучасні люди сміються менше і що з цим робити
Вважається, що сміх має цілющі властивості. Нещодавно вчені підрахували, як довго потрібно сміятися, щоб поліпшити стан свого здоров’я. Експерти Інституту психосоматичної медицини Різа встановили, що сміятися треба мінімум 30 хвилин в день.
Детальніше