Поради лікаря щодо уникнення бронхіту та оздоровлення легенів

Оздоровити легені та уникнути постійних бронхітів допомагає активний спосіб життя і регулярні фізичні вправи, в тому числі – спів.

Головне, що тренувати свої легені потрібно щодня.

Детальніше

Продукти, які знижують ризик інсульту

В раціоні кожної людини повинні бути продукти, які містять калій. Інсульти відбуваються, коли кровопостачання мозку припиняється. Залежно від ступеня важкості вони можуть призвести до смерті.

Детальніше

Чим какао корисне для здоров’я: пояснення медиків

Какао є традиційним напоєм для вечорів у холодну пору року та у багатьох асоціюється з новорічною атмосферою та дітьми. Але варто розуміти, що цей напій також корисних і для дорослих, адже за правильного приготування здатен зміцнити здоров’я.

Детальніше