Чим корисна журавлина для організму
Журавлина вважається однією з найкорисніших ягід завдяки високому вмісту антиоксидантів та біологічно активних речовин. Фахівці називають щонайменше три важливі переваги регулярного вживання цієї ягоди.
Детальніше
Серце
Львівські медики здійснили унікальну операцію на серці немовляти
У Львові лікарі здійснили прорив у дитячій кардіохірургії — тримісячному немовляті з критичною вродженою вадою серця вперше в Україні виконали операцію Гленна малоінвазивним методом, без традиційного розрізу грудини.
На Дніпропетровщині медзаклади долучаються до нової програми
На Дніпропетровщині майже 60 медичних закладів вже долучилися до надання послуг у межах державної програми «Скринінг здоров’я 40+». Контрактування триває. Про це повідомили під час брифінгу в Дніпропетровській ОВА.
Детальніше
Яблука щодня: 7 причин включити фрукт у раціон
Яблука — не лише смачні, а й надзвичайно корисні для організму. Завдяки низькій калорійності, високому вмісту клітковини, вітамінів і антиоксидантів, цей фрукт справедливо вважається одним із ключових продуктів здорового харчування.
Детальніше
Виноград, який лікує: як фрукти впливають на тиск
Зелений виноград — не лише смачний перекус або інгредієнт для десертів, а й цінне джерело корисних речовин. Цей вид винограду, який також називають білим або жовтим, має солодкувато-терпкий смак і часто використовується у салатах, смузі, випічці.
Детальніше
Що подати на Новий рік, щоб підтримати судини
Новорічні свята — не лише час кулінарних експериментів, а й нагода подбати про своє здоров’я. Дієтологи нагадують: деякі традиційні страви з риби можуть стати не тільки смачним доповненням до святкового меню, а й справжніми союзниками серцево-судинної системи.
Детальніше
Названо овоч, який знижує тиск природним шляхом
Дієтологи відзначають буряк як один із найефективніших продуктів для нормалізації артеріального тиску. Цей овоч містить велику кількість нітратів — речовин, які сприяють розширенню кровоносних судин.
Детальніше
Коли не вистачає сил: що радять нутріціологи
У період підвищених навантажень, стресу або сезонної слабкості організм особливо потребує підтримки. Увагу варто звернути на три життєво важливі речовини — вітамін D3, магній та омега-3.
Детальніше
Гіпертонічна хвороба: як розпізнати й контролювати недугу
Підвищений артеріальний тиск — одна з найпоширеніших проблем сучасної медицини. Гіпертонічна хвороба є хронічним захворюванням, що супроводжується стійким підвищенням артеріального тиску та поступовим ураженням судин і внутрішніх органів.
Детальніше
Чому яблука називають “фруктом здоров’я”
Відоме прислів’я «Одне яблуко на день — і лікар не потрібен» має під собою наукове підґрунтя. Завдяки високому вмісту антиоксидантів, вітамінів і клітковини яблука підтримують роботу серця, мозку та травної системи.
Детальніше