Ці напої пришвидшують метаболізм
Скидання зайвих кілограмів, особливо після досягнення середнього віку, може бути справжньою проблемою. Однак, деякі продукти та напої можуть вам у цьому допомогти.
Детальніше
лимон
Натуральні засоби, які покращать стан шкіри обличчя
У питанні покращення стану шкіри багато дівчат віддають перевагу натуральним засобам. Ми розглянемо сім засобів натурального походження, які напевно знайдуться в будь-якому будинку або які можна легко придбати в найближчому магазині.
Детальніше
Літні напої, що допоможуть схуднути
Зовсім скоро прийде спека і нам захочеться морозива та освіжаючих напоїв. Однак, спричинений пандемією карантин, який потягнув за собою порушення режимів сну та харчування, а також зниження рівня фізичної активності, змушує багатьох людей перейматись, що в літній сезон вони увійдуть із зайвими кілограмами, пише Жіночий світ з посиланням на Times Now.
Детальніше
Несподівані корисні властивості лимонної шкірки
Відома лікар і дієтолог Сьюзан Дір перерахувала користь вживання шкірки лимона. Серед бонусів – зниження ризику розвитку раку і захист від передчасного старіння.
Детальніше
Медики розвінчали міф про неймовірну користь кави з лимоном
Кава та лимон – поширені продукти, які є практично на кожній кухні. Кожен із цих них не тільки дуже смачний, а і корисний для здоров’я, пише Жіночий світ.
Детальніше
Ці фрукти допоможуть швидко схуднути до весни
Дослідження показали, що вживання певних фруктів сприяє ефективному спалюванню жиру. Про які фрукти мова? Про це пише maximum.fm.
Яблука. Насичені пектинами, які позитивно впливають на роботу органів шлунково-кишкового тракту, нирок, прискорюють виведення зайвої рідини, захищають від набряків.
Детальніше
Названі п’ять корисних гарячих напоїв для зміцнення імунітету взимку
Медики перерахували п’ять корисних гарячих напоїв, які допоможуть зміцнити імунітет в зимовий період. У холодну пору організм особливо схильний до різних вірусів, тому потребує додаткового захисту.
Детальніше
Лікарі розповіли, які напої категорично не можна пити вранці
Для того, щоб ваш організм залишався здоровим, а проблем з шлунково-кишковим трактом не виникало, лікарі рекомендують переглянути ранкові звички і відмовитися від деяких напоїв.
Детальніше
Як мотивувати себе пити воду з лимоном: ТОП-10 фактів
Пити воду з лимоном корисно, це не таємниця, однак мало хто знає, чому. Давай розберемося в перевагах цього напою. Про це розповідає сайт zdorovia.com.ua.
Детальніше
Вода з лимоном сприяє схудненню
Відомий дієтолог Олена Кален стверджує, що вживання води з лимоном сприяє зниженню ваги і взагалі приносить багато користі організму. Інформацією про позитивні властивості такого напою вона поділилася на своїй сторінці в Instagram.
Детальніше