Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Раціон і спосіб життя безпосередньо впливають на процеси старіння організму. Збалансоване харчування разом із фізичною активністю здатні підтримувати клітинне оновлення та загальний стан здоров’я.
Детальніше
З віком організм людини змінюється, а разом із ним — і потреби в харчуванні. Фахівці наголошують: після 30 років важливо обмежити або повністю виключити з раціону низку продуктів, які негативно впливають на здоров’я, обмін речовин і сон.
Детальніше
Смородина — не лише смачна літня ягода, а й потужне джерело природних антиоксидантів, які уповільнюють процеси старіння. Вчені довели, що регулярне вживання смородини допомагає клітинам захищатися від ушкоджень і мутацій.
Детальніше
Вітамін С, який ми отримуємо зі свіжих овочів і фруктів, не лише зміцнює імунітет, а й може істотно покращувати стан шкіри.
Детальніше
Науковці продовжують вивчати вплив природних продуктів на здоров’я людини. Останні дослідження підтвердили, що імбир та часник не лише популярні приправи у світовій кухні, але й важливі компоненти, які можуть сприяти продовженню життя.
Детальніше
Засновники компанії Linio Biotech розробили речовину, яка може відновлювати різні ушкодження шкіри, зокрема шрами, а також має допомогти у боротьбі зі зморшками.
Детальніше
Кожен прагне якнайдовше залишатися молодим. Дослідження засвідчили, що їжа, яку ми вживаємо, може прискорити чи сповільнити старіння. Але що треба їсти, щоб не старіти?
Детальніше
Зарубіжні експерти склали список продуктів, які провокують прискорене старіння, тому рекомендується мінімізувати їх споживання. Список включає в себе цукровмісні харчові вироби і маргарин.
Детальніше
Вчені з Бернського університету в Швейцарії зрозуміли, що вісцеральний жир черевної порожнини викликає хронічні запалення, прискорює розвиток вікових хвороб і послаблює захисні сили організму.
Детальніше
Зарубіжні дієтологи представили увазі 10 суперпродуктів, які допоможуть в боротьбі зі старінням. Серед рекомендацій: додавання в раціон чорниці і риби.
На думку дієтологів, одним з кращих способів залишатися молодим і здоровим є щоденне вживання чорниці, що позначається омолоджуючим чином на стані організму.
Детальніше