5 правил, які допоможуть позбутися безсоння раз і назавжди

Мало кому вдається легко засинати ввечері, а вранці – рано прокидатись та почувати себе бадьорим протягом дня. Але нестача якісного та повноцінного сну з часом негативно позначиться на функціонуванні всього організму.

Детальніше

Лікарі розповіли, чому корисно спати з домашніми улюбленцями

Часто власники чотирилапих не дозволяють їм ночувати в спальні, втім науковці все ж рекомендують відмовитися від цієї звички, повідомляє 24 канал.

Детальніше

Чому ми не можемо виспатися в новому ліжку

Кожному, хто хоч раз проводив ніч у готелі чи залишався на ніч у друзів, чи переїжджав у нове житло, помічав: на новому місці завжди погано спиться.

Детальніше

На лівій стороні ліжка сон здоровіший

Британські вчені встановили, що, виявляється, самопочуття людини з ранку залежить від того, на якій половині ліжка вона провела ніч. Повідомляють “Відомості”.

Детальніше

Створено ліжко, яке саме застилається

Винахідники з чилійської компанії запатентували в 140 країнах світу свій новий винахід – ліжко, яке після натискання на кнопку провітрювання, вирівнює наволочки і простирадла, а також застилає постіль покривалом.

Детальніше

Чим загрожує використання смартфона у ліжку?

Лікарі попереджають про можливе поширення недослідженого феномена “тимчасової смартфонної сліпоти”, пише The Independent. У медичному журналі New England Journal of Medicine лікарі докладно описали два випадки тимчасової сліпоти у жінок 22 і 40 років.

Детальніше

В офісах Китаю встановлюють ліжка для працівників

Ліжка просто на робочому місці встановлюють роботодавці для своїх працівників у Китаї. За трудовим кодексом Піднебесної, це дозволяє подовжити робочий день в офісі до 16 годин.

Детальніше