Чому надлишок цукру провокує втому і перепади настрою
Про зменшення цукру зазвичай замислюються тоді, коли з’являється постійна втома, різкі перепади енергії, висипи чи набір ваги. У багатьох випадках ці симптоми пов’язані з надлишком доданого цукру в раціоні.
Детальніше