Какими полезными свойствами обладает черешня
Уже начался и медленно набирает обороты сезон черешни, одной из первых весенних ягод. Как черешня помогает бороться с различными недугами, рассказал Телеграф.
Детальніше
полезные свойства
Какой чай признан самым полезным
Научные работники рекомендовали для обязательного употребления чай из засушенных лепестков гибискуса – каркаде. Этот напиток, по их словам, не только подтвердил в ряде исследований позитивное действие на самочувствие человека, но и проявил себя как эффективное средство для снижения холестерина и лишнего веса.
Детальніше
Чай с мятой: укрепит здоровье и освежит в жару
Чай, особенно зеленый – сам по себе полезный напиток. Летом можно сделать его еще вкуснее и полезнее, используя мяту. Чаще всего мы используем в кулинарии и медицине мяту перечную, хотя данного растения известно более 25 видов.
Детальніше
7 причин съесть клубнику: в чем польза ягоды
Клубника является одной из самых популярных ягод в мире – она богата разнообразными антиоксидантными и витамины. В ягодах есть калий, фолиевая кислота, витаминами группы В (В2, В5, В6), биотин, марганец, йод и цинк.
Почему редис должен быть на вашей тарелке
Полезные свойства редиса просто потрясающие: он является прекрасным источником витамина С, содержит вещества, которые убивают болезнетворные микроорганизмы, а также низкокалорийный. А кроме этого в нем есть витамины В, РР, целый ряд полезных микроэлементов, таких как калий, магний, железо, фосфор, натрий, сообщает 24 канал.
10 причин есть цветную капусту как можно чаще
Вам нравится цветная капуста? Или же, напротив, вы не переносите даже запах этого овоща из семейства крестоцветных. Если вы относитесь к последним, вам стоит знать, что этот овощ содержит витамины группы В (В1, В2, В3, В6 и фолиевая кислота), С, К и Е, передает healthystyle.
Детальніше
Сплошная польза: пять необычных свойств красной капусты
Яркий цвет и пикантный вкус ― не все достоинства красной капусты. В чем же секрет этой красавицы и какие необычные свойства она имеет, расскажет “Лиза”.
Детальніше
Ученые назвали истинную пользу креветок
Состав креветок богат легкоусвояемыми белками, содержащими множество необходимых человеческому организму аминокислот. Не многие знают, что креветки обладают не только нежным приятным вкусом, а и массой полезных свойств, необходимых для поддержания здоровья человека, сообщает Нealthystyle.
Детальніше
Пять популярных в Украине продуктов, которые вы едите неправильно
Чтобы максимально сохранить полезные свойства исходного «сырья», блюдо нужно уметь приготовить не только вкусно, но и по науке. Портал “Вокруг света” представляет 5 популярных продуктов, которые мы едим неправильно.
Детальніше
Ученые рассказали о полезных свойствах коричневого сахара
Согласно популярной теории, коричневый или тростниковый сахар можно употреблять людям, которые следят за своим здоровьем.
По словам ученых, в таком сахаре действительно присутствуют ценные для организма и здоровья человека вещества.
Детальніше