Як правильно пити таблетки та капсули

Щоб почати діяти, більшість таблеток і капсул має потрапити в шлунок. Для цього потрібна рідина, за допомогою якої ліки вільно пройдуть через горло і стравохід.

Детальніше

Диетологи назвали продукт, который притупляет чрезмерный аппетит

Главное правило всех желающих похудеть – не допускать голода, в ином случае есть риск съесть намного больше, чем на самом деле нужно организму.

Детальніше

Как хранить сыр, чтобы он оставался вкусным

На первый взгляд это может показаться странным, но сыр дышит, потеет и стареет. Поэтому его не следует заворачивать в полиэтилен, ведь тогда он перестает дышать.

Детальніше

Пасха 2017: как правильно собрать корзину

В этом году Пасха припадает на 16 апреля. К празднику остается всего неделя и поэтому приготовления уже идут полным ходом. Пишет «Сегодня».

Детальніше

Шість правил для ідеального миття голови

Детальніше

Максимум пользы: как правильно заваривать чай

Чай – это очень полезный напиток. Но от него можно получить еще больше пользы, если заварить его правильно. Пишет styler.

Хорошая вода

Не ленитесь профильтровать воду перед тем, как использовать ее для чая.

Детальніше

Ученые назвали «золотое правило» питания

Исследователи из США представили данные, подтверждающие особую значимость в питании людей такого фактора как время употребления пищи. Ученые посоветовали взять за эталон «золотое правило» – ничего не есть с восьми вечера до восьми утра.
Детальніше