Коли варто говорити про свої проблеми, а коли — краще помовчати

Життя сповнене труднощів — на роботі, в особистому житті, під час ремонтів чи прийняття важливих рішень. Але чи завжди варто ділитися своїми проблемами з іншими?

Детальніше

Стало відомо, чому люди так люблять фастфуд: вплив стресу

Вчені виявили, що однією з головних причин захоплення фастфудом є стрес. Проведене дослідження показало зв’язок між життєвими труднощами, які відчувають жінки з дітьми — це можуть бути фінансові проблеми, складні стосунки або часті переїзди — і збільшеною кількістю споживаного фастфуду.

Детальніше

Вигорання: як розпізнати та запобігти

Мабуть, кожен із нас хоча б раз у житті відчував апатію, фізичне чи емоційне виснаження, коли думки про роботу викликають відразу, бо вона – джерело хронічної втоми, спустошеності і безсилля.

Детальніше

Кофеїн і позитивне мислення: нові дослідження

Вживання кави допомагає бачити світлу сторону життя, як довели дослідники з Рурського університету під керівництвом експериментального психолога Ларса Кухінке.

Детальніше

Кава допомагає бачити світло в житті: дослідження

Вживання кави допомагає бачити світлу сторону життя. Команда дослідників з Рурського університету під керівництвом експериментального психолога Ларса Кухінке довела, що кофеїн дозволяє людям швидше розпізнавати позитивні слова.

Детальніше

У Дніпрі розпочалися унікальні курси для молоді

Молодь Дніпра продовжує залучати гранти на реалізацію різноманітних проєктів для студентів нашого міста. І чергова перемога – Молодіжний центр пройшов у проєкт «МолодьТуТ: створи простір молодіжних перспектив у своїй громаді».

Детальніше

Емоційне оніміння : що за діагноз

Сьогодні всі українці відчувають сплеск емоцій від того, що відбувається на території нашої держави. Проте, якщо спочатку ми боялися вибухів та поганих новин, то сьогодні до цього приєдналася й відсутність різних відчуттів.

Детальніше

Скажи колір свого авто, я скажу хто ти

На думку психологів, пристрасть людини до певного кольору виникає через підсвідомий вибір відтінку, який здатний або приглушити, або розпалити потрібні емоції та почуття.

Детальніше
Close-up photo of a teenage girl's hands with fingers crossed nervously. She is in a therapy session with her psychotherapist.

Поради психологів для підвищення самооцінки

У світі дуже багато людей, у яких дійсно низька самооцінка. А все через травми дитинства, людей, які могли похитнути вашу впевненість у собі, булінгу в школі та інші обставини.

Детальніше

Ольга Ботвінова: «Саме Дніпро став для нас другою домівкою після окупації рідного міста»

З початком повномасштабної війни Дніпропетровщина стала форпостом і другою домівкою для багатьох людей, які вимушені були шукати тимчасовий прихисток. Деякі українці, втративши все, віднайшли в собі сили та продовжили працювати, відновивши свою справу, якою займалися у мирному житті.

Детальніше